규합총서 (2) 썸네일형 리스트형 29. 조선시대의 식사 예절: 밥상 차림과 식사 규범 ✅ 조선시대 사람들은 밥상 위에 무엇을 올렸을까?조선시대의 밥상은 단순한 ‘식사’가 아니라 가족 질서와 예법의 표현이었다.왜 그들은 식사마저도 예를 중시했을까?첫째, 유교 사회에서 식사는 가족 공동체를 결속하는 의식이었다.둘째, 밥상 차림에는 계절과 신분, 건강을 고려한 지혜가 담겨 있었다.셋째, 음식을 대하는 태도는 곧 사람됨을 보여준다고 믿었다. ㄱ 📌 일상 예시:오늘날 명절 차례상에서 상차림 순서와 위치를 엄격히 지키는 모습은,조선시대의 식사 규범에서 이어진 전통이라 할 수 있다.✅ 전통 밥상 차림 구조조선시대의 밥상은 신분과 상황에 따라 달랐지만, 기본 구조는 다음과 같았다.1. 주식과 국밥은 보통 쌀·보리·조·기장 등 곡물을 혼합했고, 국은 된장국·미역국·맑은국이 주로 올랐다. ㄱ 2.. 27. 조선시대의 아침 루틴: 기상부터 첫 끼 까지의 생활 패턴 분석 ✅ 조선 사람들은 하루를 어떻게 시작했을까?조선시대 사람들은 해가 뜨기 전, 즉 **오경(五更, 새벽 3~5시)**에 일어나는 경우가 많았다.이는 농경사회와 유교적 생활 규범의 영향이었다.농부는 날이 밝기 전에 밭에 나갈 준비를 하고, 선비는 서재에 앉아 독서를 시작했다.아침의 첫 순간을 몸과 마음을 가다듬는 시간으로 여겼다. ㄱ 왜 그렇게 일찍 일어났을까?첫째, 일조 시간을 최대한 활용하기 위함이었다.둘째, 조용한 새벽 시간은 공부와 기도에 적합했다.셋째, 하루의 기운을 맑게 시작하면 건강과 운세가 좋아진다고 믿었다. 📌 일상 예시:현대의 직장인이 출근 전 조용한 카페에서 책을 읽거나 운동하는 모습은,조선 선비가 해 뜨기 전 글을 읽던 습관과 닮아 있다. ㄱ ✅ 기상 후 첫 활동과 아침 준비.. 이전 1 다음
